やっぱり生きている生スピルリナが効果的

健康に欠かせない栄養素をうまく摂取できているのかは気になっている方は多いでしょう。
しかし、現実は偏った食事や外食が多くなりがち、食事を抜かしてしまうなどでバランスの良い食事にはなっていません。

さらに大切なのは消化吸収率です。
せっかく食べてもそれが体に摂取されなくては、ただ排出されてしまうので意味がありません。

しかし、残念ながら日本人の胃は強い人種ではありません。
動物性よりも野菜などの植物性の方がまだ吸収しやすい体質です。
そんな日本人にピッタリなのがスピルリナです。
これは植物で、60種類以上の栄養素を含んでいるスーパーフードです。
しかもバランスも良く、5大栄養素を含むのでビタミンだけといったこともありません。
栄養の偏りを整えてくれ、さらにバランスも良いので相互作用で効率的に働きます。

今までのサプリメントはスピルリナを加熱処理して形作るものが多かったのですが、それでは熱で作用を失ってしまうためもったいない面もありました。
そこで生スピルリナです。
新鮮そのものの生スピルリナなら、元気で生きの良い働きを体内で行ってくれるので恵みを最大限に受けることができます。
生スピルリナだと生独特の臭みがありそうとイメージを持ちがちですが、その心配はありません。
もともと生スピルリナには臭いも味もありませんので摂取しやすいです。
飲み物に混ぜてもいいですし、ソースとしてサラダやヨーグルトなどにかけてもおいしく続けることができます。

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